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Mejores kettlebells pesas rusas de 6 kg 2022
La kettlebell es una excelente herramienta de fitness que ha demostrado construir músculo, quemar grasa y aumentar los niveles de resistencia. Puede ser utilizada tanto por hombres como por mujeres de todas las edades. Las mejores kettlebells para principiantes suelen ser las que pesan entre 3 y 6 kg, ya que permiten un mayor rango de movimiento que las pesas más pesadas, pero esto dependerá de tu nivel, peso y fuerza.